о ключевых моментах появления крохи на свет рассказывает Надежда Куликова

На курсах по подготовкам к родам стадиям таинственного процесса посвящено основное время занятий. Но необходимый минимум знаний по этой теме должна иметь каждая будущая мама. Поэтому о ключевых моментах появления крохи на свет рассказывает Надежда Куликова, инструктор по подготовке к родам и ведущая программы «Навстречу малышу» в центре «Рождество». Программа для будущих мам и «беременных пар» состоит из встреч со специалистами, гимнастических разминок, массажных техник. Курс помогает уверенно растить малыша и научиться помогать ему и друг другу – до, во время и после родов.

Предвестники

Предвестники родового процесса – это знаки, которые организм подает женщине незадолго до начала родов. Первым из них, скорее всего, станет опускание живота – приблизительно за 2-3 недели до дня рождения ребенка. Затем женщина с большой долей вероятности начнет замечать за собой признаки состояния, схожего с ПМС: истерики без видимой причины, раздражительность, нервозность, желание жалеть саму себя с утра до вечера. Все это может внезапно смениться дикой усталостью, вялостью, сонливостью. А еще вскоре после этого муж и другие ближайшие родственники обратят внимание, что взгляд будущей мамы как будто затуманился, размягчился, и она витает в облаках.

Из физиологических симптомов этого времени надо отметить возможный выход слизистой пробки из влагалища (возможный – потому что этого может и не случиться). Если это произошло, то родов осталось ждать пару-тройку дней – максимум неделю. Также за день-два возможны кровянистые выделения, похожие на начало менструации.

Ну а самый основной предвестник родового процесса – это нерегулярные схватки. Паниковать и бросаться в роддом после их начала не следует: первые роды редко бывают стремительными, и у мамы, скорее всего, будет уйма времени, чтобы разобраться и понять, начались ли роды, или схватки прекратились.

Особое внимание стоит обратить, если схватки носят повторяющийся характер и усиливаются: например, беспокоят уже каждые 5 минут и чаще. И даже в этом случае надо помнить, что до родов наверняка пройдет еще очень много времени. Однако это касается только первого родоразрешения. В случае вторых и последующих родов возможно очень быстрое развитие событий.

Действительно началось

А вот о чем лучше сообщить своему лечащему врачу или акушерке, так это об отхождении околополодных вод. Если возможности связаться с врачом нет, то без паники собираемся и едем в роддом. Потому как отхождение вод свидетельствует о том, что начало первой стадии родов – раскрытие шейки матки, уже не за горами. Пройдет в среднем порядка суток, и роды начнутся.

Этап раскрытия шейки занимает от часа до 24 часов, и во многом ход этого процесса зависит от физических характеристик женщины, ее гормональной системы и размеров ребенка. Задача акушера в это время – следить за состоянием будущей мамы и малыша, начинающего прохождение пути по родовым каналам. Состояние крохи оценивают по сердцебиению: в ход идет как обычная деревянная акушерская трубочка для прослушивания, так и современная аппаратура.

Ощущения женщины в этот момент сосредоточены на болевых ощущениях в нижней части живота или поясницы. Схватки имеют волнообразный характер, и роженица четко чувствует начало и конец каждой из них. В интервалах между ними опытный акушер посоветует будущей маме максимально успокоиться и отдохнуть. Последнее, что от нее требуется в это ответственное время – суетиться, тревожиться и измерять частоту и продолжительность схваток с помощью приложения на смартфоне.

Рождение человека

У нерожавших женщин силен стереотип, что роды – это нечто настолько мучительное, что роженица только и делает, что кричит. Однако, напротив, правильные роды – это роды, в которых женщине нестерпимо хочется спать. Поэтому чем меньше будущая мама будет думать о своем состоянии на следующей стадии родового процесса – потуг, тем лучше будет для нее и ребенка. Болевые ощущения в этот момент она чувствует в нижней части живота, а также сильное давление в прямой кишке: малыш продвигается, и давит на мышцы тазового дна. Чтобы ослабить боль, женщине нужно интуитивно довериться своему телу и «быть в потоке».

Для того чтобы расслабиться, будущей мамы должны быть созданы максимально комфортные и безопасные условия. Вокруг нее должно быть тихо, темно, тепло и уютно. Излишне говорить, что раздражающие факторы в виде громких голосов и нервозных родственников нужно свести к минимуму. А вот поддержка любящего мужа, мамы или подруги будет кстати (но только в том случае, если они сохраняют спокойствие). Тогда сложная и ответственная стадия потуг пройдет благополучно и завершится долгожданным криком маленького человека.

Выход плаценты

Еще одно популярное заблуждение – это то, что с появлением на свет малыша роды закончились. Безусловно, главное событие состоялось, но для мамы еще осталась работа. Точнее, ей и медперсоналу необходимо терпеливо дождаться выхода плаценты – органа, обеспечивающего во время беременности связь между матерью и ребенком. Изгнание плаценты может занять до 2 часов, и категорически не стоит каким либо способом форсировать этот процесс: например, тянуть за пуповину и использовать другие агрессивные методы. Плацента с большой долей вероятности покинет организм сама, и все, что останется счастливой и уставшей маме – немного отдохнуть и со свежими силами начать новую жизнь с маленьким, но уже таким родным человеком.

Статья была опубликована в журнале «Лиза. Мой ребенок», Специальный выпуск «Беременность»